segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Conte às pessoas as suas mudanças! Publique sua organização!



Conte às pessoas que convivem com você que você está começando a se organizar. Familiares e amigos são especialistas em cobranças chatas e nada melhor do que um "você não ia dar um jeito nessa estante?" quando no fundo você sabe que já deveria mesmo ter dado um jeito naquilo.
Boa semana!

sexta-feira, 27 de novembro de 2009

Não corra se ainda não sabe andar direito


Tem gente que se empolga e quer organizar o guarda-roupa inteiro em um só dia. Sei que é comum, mas é extremamente desnecessário. O segredo é fazer tudo aos pouquinhos, nem que seja uma coisa por dia.

Fazer tudo de uma vez associará a organização a um estado estafante, e não precisa ser assim.

Boa sorte e bom final de semana!
Lembre-se simplesmente organizar!

quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Dois no escritório! Cada um na sua mesa e pertinho!



O velho ditado é verdade: não há força nos números. Quando um objeto simples é acoplado com um companheiro de correspondência (ou agrupadas com uma poucos irmãos), o seu estilo e utilidade multiplicar exponencialmente.

Com essa matemática simples que você pode fazer originais, personalizáveis, acessíveis e desenhos que se encaixam perfeitamente em sua casa.

Que sorte, o azar: Você tem espaço para um escritório em casa ... mas você tem que compartilhar. A opinião popular prescreve utilizando a mesma mesa ou revestimento dois contra um muro, mas cara a cara é muito mais divertido: Esta estação de trabalho cria duas zonas sem quebrar o quarto. Light (e iluminação) fluir livremente; paredes são deixadas abertas para livros.

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Vamos ganhar prêmios com nossa organização?

Faça uma lista de prêmios

Não compre mais nada para você até cumprir um determinado número de metas. Divirta-se com isso! Estabeleça que, a cada tarefa mais complicadinha de fazer, você terá alguma recompensa. Pode ser dormir 1 hora a mais em uma noite, passear no parque no final de semana, comprar algo que realmente queira, enfim, o que você quiser. Mas tem que ser proporcional. Não compre uma tv de plasma só porque organizou a gaveta de canetas.

terça-feira, 24 de novembro de 2009

Organizar até a relação! Final de ano é a hora!



Uma dica é investir mais na relação:

• Separe algum tempo diário para namorar e redescobrir seu parceiro
• Entenda que a vida é feita de altos e baixos.
• Seja maleável e tolerante.
• Não estoure por coisas sem importância.
Saiba que ser feliz, não é estar todos os momentos da sua vida vivendo um romance. A felicidade é um estado de espírito e é composta de momentos felizes, que devem ser mais valorizados. Algumas coisas fazem parte da vida, E as festas de final de ano são algumas delas.
Para se estressar menos, procure passar o natal com a família e o ano novo, viaje, faça algum programa com seu parceiro.
O estresse de final de ano é normal. Todos correm parecendo que o mundo vai acabar. Que as prateleiras dos supermercados vão esvaziar e que não vai sobrar peru para a sua ceia. Os shoppings lotam. O estacionamento se torna um campo de batalhas e terá a sorte grande quem encontrar uma vaga. Sacolas e mais pacotes disputam espaço com as pessoas nos corredores e elevadores.
A busca do presente perfeito, com preço perfeito, com tamanho perfeito, na loja perfeita e com o pacote, é claro, perfeito. Ufa!
Têm mais coisas que nos enlouquecem nessa época, correios, trânsito, filas, amigo secreto...

É uma insanidade o que acontece nessa época. Mas, passa e tudo volta ao normal. O melhor é fazer o que for possível, exigindo menos de você e prestando atenção nas coisas que estão a sua volta, o ano inteiro, não só neste fim de ano.
Sua vida, seu casamento, seu relacionamento, seu emprego. Seja o que for, continua. As festas passam.

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Ergonomia! Organize sua postura para organizar sua vida!


Ergonomia é o estudo científico das relações entre homem e máquina, visando a uma segurança e eficiência ideais no modo como um e outra interagem. Ela tem relação direta com objetivos como a produtividade, eficiência, conforto no local de trabalho e prevenção de doenças ocupacionais como a LER/DORT (Lesão por Esforço Repetitivo ou Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho).
Ergonomia: 5 dicas essenciais
1.Tenha espaço: sua área de trabalho deve ter espaço suficiente para você e para os seus documentos e outros objetos de trabalho. Nada de trabalhar com as pernas pressionadas contra o tampo, o apoio ou o fundo da mesa, nem de se contorcer ou dar voltas para entrar ou mudar de posição, e muito menos de malabarismos para “fazer caber” todos os seus instrumentos de trabalho sobre a mesa.
2.Teclado e mouse: se você ainda não sabe, aprenda a digitar como profissional, pois as técnicas herdadas da datilografia otimizam os movimentos. Posicione seu teclado em uma altura confortável -geralmente se recomenda que o seu cotovelo fique dobrado em ângulo reto, e o punho neutro (”reto”), portanto o teclado deve estar pouco abaixo da altura do cotovelo. Mesa com altura e posição reguláveis para o teclado é um luxo que você deve procurar ter, assim como teclados com posicionamento e distribuição de teclas que considerem a ergonomia. O mouse deve estar apoiado na mesma superfície do teclado, para reduzir a tração necessária para movimentar o braço até ele. Use as configurações do sistema operacional para obter conforto na movimentação do mouse. Se puder, experimente o uso de trackballs ou trackpads como substitutos do mouse.
3.Temperatura: Em escritórios onde trabalham várias pessoas e há ar condicionado, as discussões sobre a regulagem dele são constantes. O melhor é definir uma temperatura padrão. No Brasil, costuma-se adotar como temperatura ideal para ambientes refrigerados no verão o intervalo entre 24 e 26 graus, e no inverno (quando há aquecimento) 20 a 22 graus. Façam uma vaquinha, comprem um termômetro e resolvam a questão de forma definitiva!
4.Monitor: Posicione seu monitor entre 45cm e 70cm de distância em relação a seus olhos, nunca acima da linha de visão quando confortavelmente sentado com boa postura. Procure ter um suporte de monitor que permita reconfiguração fácil de ângulo e altura sempre que necessário, e lembre-se de fazer pausas, piscando intencionalmente e olhando para objetos a mais de 6m de distância, regularmente. Posicione o monitor de forma a remover a incidência de reflexos visíveis de janelas e lâmpadas, e regule o tamanho das letras e controles de forma a enxergá-los sem esforço.
5.Notebooks: A conveniência de usar o notebook sobre as mais variadas superfícies (incluindo o seu colo) pode e deve ser aproveitada sempre que necessário. Mas se você o usa como instrumento de trabalho diário, o melhor é colocá-lo sobre a mesa e tratá-lo como um computador qualquer, preferencialmente providenciando um teclado e mouse externos, para poder posicioná-los de forma independente da tela, preservando assim as alturas e distâncias corretas.

Guardar facas na gaveta! Sem estragar nada!




 
 


sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Fichário para organizar sua casa e sua rotina!



Fichário, divisória e itens:



Família e escola
  • tamanho de roupas, número dos sapatos etc
  • ideias para presentes
  • informações pessoais de cada membro
  • datas importantes (aniversários, comemorações)
  • idéias para festas de aniversário
  • sites, livros, filmes, programas de tv legais para a família
  • lista de DVDs para alugar
  • horários e calendários escolares
  • cardápios semanais
  • informações sobre a escola

Administração doméstica
  • listas de tarefas diárias, semanais, mensais etc
  • agenda de faxina da casa
  • inventário da casa
  • idéias para decoração e reformas
  • planejamento de festas
  • cronograma para manutenção do carro
  • dicas domésticas gerais
  • endereços de brechós, reciclagem de lixo etc

Refeições e cardápios

  • planejamento semanal de cardápios
  • listas de compras
  • formulários de comparação de preços
  • inventário do freezer e da despensa
  • receitas

Dinheiro e finanças
  • contas a pagar
  • extratos bancários
  • orçamento e lista de despesas
  • lista de cartões de crédito
  • informações sobre seguros
  • inventário do cofre
  • informações sobre investimentos
  • assinaturas de jornais e revistas
  • informações sobre garantias de produtos
  • documentos do carro

Saúde e forma física
  • lista de primeiros socorros
  • histórico médico das crianças
  • controle de dietas
  • registros de exames e pressão arterial
  • lista de informações médicas de cada membro da família
  • endereços e telefones para emergências médicas
  • registro de receitas de medicamentos
  • registros sobre a saúde dos animais de estimação

Viagens, hobbies e atividades
  • planejamento de passeios
  • planejamento de viagens
  • lista do que levar em viagens específicas
  • lista de providências necessárias antes de viagens
  • lista para acampamentos
  • lista de idéias para as férias
  • horários relacionados a religião (missas etc)*
  • inventário de materiais para artesanato
  • livros para ler, filmes para assistir etc

Feriados e temporadas
  • calendário de aniversários da família e de amigos
  • planejamento de festas de aniversário
  • lista de presentes de Natal
  • lista de cartões de Natal
  • planejamento dos cardápios de festas
  • inventário das decorações para festas
  • lista de enfeites a fazer
  • lista de "presentes a fazer"
  • inventário de presentes já comprados.

 È só se adequar, colocar tudo na sua rotina e mandar ver!
Bom final de semana, até segunda!


quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Como organizar seus arquivos no escritório



Nem tudo é informática. O escritório sem papel - em nossa opinião - é uma utopia. Portanto, seja craque no assunto "Arquivamento", tanto para a execução do trabalho quanto para a orientação de sua eventual assessora/equipe. Periodicamente você obterá nesta pasta do nosso site algumas dicas valiosas para uma boa prestação de serviços nesta área.

Comecemos por alguns itens que podem aumentar sua produtividade e a qualidade do trabalho:

1) Padronização: Este é um item vital para garantir produtividade e qualidade. Separe cada assunto por cores. Pastas e etiquetas iguais para os mesmos temas. Garanta que haja títulos claros e procure manter um padrão inclusive nos tipos de letras usadas. Rotule pastas, gavetas e armários com etiquetas de boa qualidade.

2) Planejamento: Separe toda a papelada e documentação previamente. Se for necessário um tempo antes do arquivamento. Deixe tudo separado por clipes com indicações claras do local destinado para arquivo.

3) Regularidade: Não deixe acumular a papelada. Mantendo um sistema de arquivo diário você e seus colaboradores e colegas vão se sentir melhor. O acúmulo de papéis sem arquivo aumenta o risco de perdas e conturba o ambiente.

4) Pastas: Dê preferência às pastas tipo caixa. É mais fácil a identificação e o posicionamento. Faça uso também das pastas suspensas. Aplique subtítulos, dividindo em seções, por assunto.

5) Tamanhos: Evite sobrecarregar pastas de forma a que elas mal possam ser arquivadas. Procure manter pastas de até 3 cm de espessura na quantidade de papéis.

6) Atualização: Descubra um sistema de atualização, de tal forma que você possa periodicamente fazer uma "limpeza" e não sobrecarregar o arquivo. Veja se há papéis cujo conteúdo está no computador e, portanto, dependendo do caso, ele é desnecessário.

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

Final de 2009 inicio de 2010!




Para executar as dicas de final e ano aí vão alguns lembretes:

1. Pense antes de agir
É preciso planejar o que fazer e de que maneira executar. Estabeleça os melhores dias para que a tarefa seja solucionada sem atropelos e com eficiência.
2. Faça uma lista
Na segunda-feira, organize as atividades da semana. Além de economizar tempo, você conseguirá direcionar melhor o seu trabalho.
3. Tenha um calendário por perto
Pendure uma folhinha com todas as suas tarefas. Separe os dias em que deverá lavar e passar roupa, por exemplo. Isso lhe poupará tempo e dinheiro.
4. Defina prioridades
Os serviços que você considera mais importantes devem ser feitos primeiro. E deixe os mais leves para depois. Além de lhe dar força para continuar, isso ajuda a aliviar o estresse acumulado no final do dia.
5. Livre-se das bugigangas
Nada de guardar em casa coisas sem valor. Imagine tirar pó das 50 latinhas de refrigerante que seu filho insiste em colecionar? Com certeza, isso renderá mais meia hora faxinando a casa.
6. Divirta-se na hora do trabalho
Transforme em lazer o momento de pôr ordem na casa. Convoque amigos, filhos ou o marido para ajudar. Agiliza o trabalho e vira um momento de descontração.
7. Aproveite seu dia
Não ocupe o dia todo só com obrigações como arrumar a casa, fazer supermercado, buscar os filhos na escola etc. Você tem direito de escolher o que quer fazer primeiro e de tirar uma folguinha. Por que não lavar a louça depois do Vale a Pena Ver de Novo ou passar aquela pilha de roupa após dançar ao som da sua banda favorita, por exemplo? Junte o dever com o prazer e não se cobre tanto.

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Oitava e última dica desta fase!

Valor sentimental: Não é raro mantermos objetos em casa por causa do significado que eles têm para nós. E com esse argumento, vamos acumulando muitas coisas sem utilidade, que ficam esquecidas em lugares remotos e pouco acessados. "Será que a peça realmente tem tanta importância se está escondida?". Para isso, quando um item tem um valor sentimental considerável, merece ficar em destaque na decoração. Caso contrário pode ser mais valoroso nas mãos de outra pessoa.
Boa semana!
E vamos em frente!

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Sétimo dia sétima dica! Boas festas! Organizada!



Presentes indesejados: Quem nunca ganhou um presente que não gostou muito, mas manteve em casa por consideração à pessoa que o deu? Pode ser uma peça que não combina com a decoração ou uma roupa que não serviu e não foi possível trocar. Se você acredita que esse item vai ser mais útil para outra pessoa, inclua na sua lista de doações, e, quando for indagado sobre o presente, use uma saída diplomática: "Vale dizer que as crianças quebraram ou que manchou na lavagem para não ofender”.




quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Organização de quarto de criança! Boas dicas da OZ!


Sexta dica! Vamos lá!

Entra um, sai outro: Quando a casa estiver organizada, sem excessos inúteis, uma maneira de evitar um acúmulo novamente é estabelecer uma regra simples: sempre que comprar algo novo, desfaça-se de um item similar antigo. Um exemplo são roupas de cama, mesa e banho, ou utensílios para a cozinha, como potes e talheres. A tendência é que os novos sejam mais usados, e os velhos fiquem no fundo do armário ou da gaveta. Isso também vale para crianças, que podem desde cedo aprender noções de solidariedade e se acostumar a doar um brinquedo antigo que não usa mais ao ganhar um novo. Separando-os já na chegada dos novos, você evita o acúmulo desnecessário.


quarta-feira, 11 de novembro de 2009

Tudo tem seu lugar até a bagunça! Quinta dicas de final de ano!

Quartinho da bagunça: Quem não tem empregada doméstica que mora no trabalho normalmente utiliza o espaço que seria destinado ao quarto dela para acumular tudo o que não está em uso na casa. Ao invés de fazer do local um depósito de coisas velhas, use-o como um espaço de transição: coloque ali os itens que você pretende doar, estabelecendo um tempo limite para realmente descartá-los, sem deixar que eles se acumulem ali indefinidamente.

terça-feira, 10 de novembro de 2009

Quarta dica! Vamos lá! Final de ano!

O que não doar: Avalie o estado das peças que você pretende doar. Algumas entidades possuem oficinas que consertam objetos quebrados para serem vendidos em bazares próprios, com a renda revertida para a instituição, mas não são todas. Brinquedos quebrados, sapatos furados e roupas rasgadas podem não ser bem-vindos. Doe o que não serve mais para você, mas que esteja em boas condições de uso para outra pessoa.

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

Final de ano! Vamos organizar! Terceira dica!



Roupas: Esse é um dos itens que se acumula mais facilmente, segundo as especialistas em organização. Seja porque temos apego a peças que um dia foram significativas, ou porque resolvemos seguir com afinco a moda de cinco estações atrás, ou ainda, porque mantemos a esperança de um dia voltar a vestir aquele jeans dois números menor que o atual. Para liberar espaço no guarda-roupa, faça uma avaliação simples: durante o último ano a peça foi usada alguma vez? Em caso negativo, vale a pena separar, nem que seja para colocá-la na caixa das dúvidas.

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

Segunda dica! O final de ano tá aí!

Descarte: Durante a organização, utilize três caixas vazias. Na primeira, coloque tudo o que você pretende doar. A segunda serve para aqueles itens que ainda podem ser consertados. A terceira é para os objetos que você tem dúvidas se realmente quer se livrar. Guarde-a em um local longe do seu campo de visão e volte a avaliar seu conteúdo em seis meses. "É possível que dentro desse período você perceba que pode viver sem aquilo, o que facilita o desapego".


Bom fianl de semana!

quinta-feira, 5 de novembro de 2009

Primeira dica de final de ano!

Vamos começar,

Planejamento: Não tente organizar a casa inteira de uma só vez. Estabeleça um planejamento cômodo a cômodo, gaveta a gaveta se for preciso. Assim o risco de desanimar com a bagunça e colocar tudo de volta no lugar é menor.

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Preparações para o final de ano!

Fim de ano é bom momento para fazer "limpeza solidária" em casa e doar peças sem uso.

Todo fim de ano é a mesma coisa: em algum momento tomamos consciência da quantidade de objetos sem uso que temos em casa e pensamos em colocar em prática uma "limpa" de ano-novo. Roupas, brinquedos, móveis, revistas, jornais, utensílios domésticos e eletrônicos são alguns dos itens que acabam se acumulando sem necessidade, ocupando um espaço valioso, enquanto poderiam ser muito melhor aproveitados em uma instituição beneficente.
Roupa é o item que mais se acumula facilmente em casa
No intuito de estimular uma "limpeza solidária" neste final de ano nos profissionais da área de organização pessoal que daremos dicas de como manter a casa em ordem, e ainda, ajudar quem precisa.

Esta semana cada dia vou dar uma dica!
Boa sorte!


E se prepare!

terça-feira, 3 de novembro de 2009

Espelho! Para refletir suas verdades!


Você já se olhou no espelho hoje?
Eu olhei e não gostei.
Nem preciso dizer que o resultado é um desastre. E o pior de tudo é que um tipo de espelho com iluminação esse mostra o que ninguém enxerga na vida real nem você, esse espelho é a lente da verdade - Cravos, espinhas subcutâneas, verrugas, sobrancelhas tortas, pêlos nascendo por todos os cantos, rugas novas que você nem percebeu... Tudo bem ali na sua cara e para lá de visíveis.


Olhando-me no espelho ainda pensei: putz também engordei! Ta certo que estou comendo mal, mas o espelho...
Tentei um esforço para não ficar olhando por muito tempo, pensei ate em cobrir o maldito com uma toalha de tanta raiva que eu fiquei.
O fato é que no final percebi que estou tão envolvida com a vida, com a casa, com o trabalho que acabei me descuidando totalmente. Eu não sou assim.
O que o espelho me disse e eu vos digo:
- Nunca se descuide do seu visual, porque no caminho de transformação, o aspecto visual também é importante. Não como uma obrigação mais sim como uma redescoberta de si mesma.
- Dedique alguns momentos diários só para você.
- Faça do seu espelho, um verdadeiro amigo, tire toda a sua roupa e vá para frente do espelho.
- Comece olhar para cada parte do seu corpo, comece analisar, pedacinho por pedacinho, preste muita atenção em todos os detalhes do seu corpo.
- Tenha sempre o costume de se olhar no espelho, experimente também dançar na frente dele, além de relaxar, esta é outra maneira muito eficaz de se descobrir - Lembre-se: - Ser feliz só depende de você mesma!
Dica:
- Para evitar que o espelho do banheiro fique embaçado é bastante simples: ao fazer a limpeza e ver que o espelho já está seco, pegue um sabonete e o esfregue no espelho. Após isso passe papel higiênico, como se estivesse dando polimento ao espelho.
Capriche na luz. Ironicamente, os banheiros que não costumam ter boa iluminação natural, são os ambientes mais usados para ajeitar os cabelos, fazer a maquiagem, depilar-se. Por isso, invista em luminárias para essa área e não deixe a iluminação a cargo de uma única luz central no teto.
Em torno do espelho, instale arandelas. Prefira as lâmpadas amarelas, que distorcem menos a visão e as cores.- aconselho o uso de espelhos em toda extensão da bancada e até o forro, dando ao ambiente amplitude e luminosidade.
Com bom senso, o espelho é um grande aliado da decoração.
Versáteis combinam com todos os estilos, ampliam pequenos ambientes, solucionam problemas de luminosidade, trás para o interior jardim e vistas bonitas e ainda rebate campos negativos.
Em salas pequenas, uma parede revestida com espelho assim como no fundo de nichos e estantes, ajudam a duplicar o espaço. Mas cuidado nesses casos: o espelho tem que aparecer de maneira discreta, caso contrário, como eu costumo dizer, sua casa vai ficar parecendo um apartamento decorado de stand de vendas imobiliário.
Para dar realmente a ilusão de que o espaço é maior, o legal é usar espelhos em uma altura ou posição em que você não se veja refletido.

ESPELHO
Por acaso, surpreendo-me no espelho: Quem é esse que me olha e é tão mais velho que eu? (...) Parece meu velho pai - que já morreu! (...) Nosso olhar duro interroga: "O que fizeste de mim?" Eu pai? Tu é que me invadiste. Lentamente, ruga a ruga... Que importa!Eu sou ainda aquele mesmo menino teimoso de sempre E os teus planos enfim lá se foram por terra, Mas sei que vi, um dia - a longa, a inútil guerra! Vi sorrir nesses cansados olhos um orgulho triste...
Mario Quintana